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(佛教故事分享)_波斯匿王减肥成功记两则, 20150819  

2015-08-23 21:37:34|  分类: 佛教故事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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波斯匿王减肥成功记, 一:


       波斯匿王原本长得英俊潇洒,具有玉树临风般的仪表,可是不知几何时,他的身材逐渐变形了,终至肥胖得一动即汗流夹背,并且动作迟缓。有一天,波斯匿王来到祇园精舍拜访佛陀,他循例稽首佛足後退坐一面,但因为气喘,久久不能说话。佛陀便告诉波斯匿王说:‘大王,您的身体太肥胖了!’ 

       波斯匿王回答:‘是的,佛陀!我常常都因为这肥胖的身材,感到惭愧、羞耻和痛苦。’于是佛陀说了一首偈语:‘人当自系念,每食知节量,是则诸受薄,安消而保寿。’「如果自己心中常系念健康第一,每每饮食时,都能妥善节制,各种因肥胖所带来的不便和病苦就会没有了,这样一来,消化良好,新陈代谢正常,自然身心平安,福寿绵长!」

       波斯匿王便告诉在场的一位少年郁多罗说:‘你能不能在我每次吃饭的时候,就为我读诵佛陀刚刚所说的偈语呢?如果可以的话,我便赏赐给你十万钱,并且赐予你众多美食。’郁多罗对波斯匿王说:‘遵旨。’ 波斯匿王非常欢喜地顶礼佛陀后离开精舍。


       经过数个月後,波斯匿王不再动辄气喘了,体态逐渐消减,不再肥胖臃肿,容貌也恢复像昔日般端严,心情恒常愉悦,做什麽事都充满自信,所有的阴霾一扫而空。他满心感恩,要礼谢佛陀帮他减肥成功,可是佛陀游化到其他的国家去了。於是他登上王城的最高处,面向佛陀游化的方向,右膝著地,合掌胡跪,恭敬地三说∶‘至心皈依礼敬世尊如来,与我现法利益,后世利益,现法、后世利益。以其饭食,知节量故。」感谢佛陀传授我『饮食知节量法』,让弟子了解饮食贪爱需节制的道理,现在及未来获大利益。’
                                                                                                             --- 《杂阿含经·卷四十二 》
波斯匿王减肥成功记, 二

《法句譬喻经》中的一则小故事:胖得发愁之王波斯匿王恣情取乐,目迷于色,耳乱于声,鼻着于香,口贪五味,每日饮食甘美,尚嫌粗劣不足。他酒醉饭饱后,便呼呼大睡;睡足起来后,又沉溺于歌舞。一切朝政,均委托大臣们办理。他这种醉生梦死的生活,没有几年就使他非常肥胖,呼吸短促,睡了不能翻身,站着或走动几步,笨重的身体如载重负,不胜其苦。但是波斯匿王钦敬佛陀博学广识,一日严驾城外精舍,向佛诉说身体发胖后的种种苦楚,请教如何减肥之法。

 佛陀回道:“人有五事最可肥胖:一是贪食,二是喜眠,三是欢乐,四是无忧,五是太闲。五事俱足,必胖无疑.若欲减肥,须要减食、减眠,减乐、多思,多劳,方可解除发胖身重,多愁之顾虑。”


        国王回去后遵依而行,从此蔬菜淡饭,减少睡眠,取消声色之乐,用心关怀自己的生死大事及国民国事,一切朝政自理,出入不坐车马,身体果然渐渐瘦下来了,精神也振作起来了。一日,他带了几个随从,从王宫步行到郊外佛舍,高兴地告诉佛陀:“我遵照您的指示而行,果然达到了减肥。现在我身体活动自如,精神上也快乐多了。”

yoyoujoyce

20150819

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